Лопух польза и вредность для здоровья

Полезное

Лопух — доступный вид растения, который содержит большое количество полезных компонентов для здоровья женщин. Растение используется не только для косметических целей, но и в качестве средства для устранения болезней. Растение может использоваться не только в свежем виде, но и высушенные стебли.

Общее описание и химический состав лопуха

Лопух многолетнее растение, которое растет в диких условиях. Растение высокое, имеет крупные листья с прямым стеблем. Растет кустом, с большим количеством стеблей. Куст может достигать высоты до 1,2 метра.

Отличительной особенностью растения является размер листьев, которые к низу большие, а кверху имеют небольшие размеры и круглую форму. Лист мясистый с небольшим серым напылением. После полного формирования куста растение выпускает соцветие, которые имеют форму шара.

В народе растение называется репяхом и относится к сорным. Растет повсеместно и часто нарушает рост полезных культур. Корни лопуха могут проникать в глубокие слои грунта и достигать до 1,5 метров. Как правило, с одной корневой системы может появиться несколько кустов.

У этого термина существуют и другие значения, см. Репей (значения).

Ботаническое описаниеПравить

Корень стержневой мощный, до 1,5 м длиной.

Лечебные свойства лопуха и его польза для организма человека — как использовать лопух для оздоровления правильно

Добрый день, дорогие читатели! Наш литературный язык настолько богат образами и сравнениями, что порой трудно бывает объяснить, почему, например, какого-нибудь простака называют “лопухом”, а о назойливом человеке говорят, что он “прицепился как репей”. А между тем лопух, лечебные свойства которого так разнообразны, что даже не все изучены, достоин самых добрых слов и вовсе не заслуживает насмешек.

Мы считаем это растение вредным сорняком и объявляем ему войну в наших садах и огородах, а оно снова прорастает и укрывает своими широкими листьями всяких жучков-паучков и прочую живность от летнего зноя. Лопух, он же репей или репейник, готов послужить и нам, нужно лишь узнать, какими полезными свойствами он обладает.

Разновидности лопуха

Давайте узнаем, каким бывает наш лопух. В современной классификации у этого растения около 20 видов. Рассмотрим самые популярные из них.

Хоть лопух и средиземноморского происхождения, но широко расселился по самым разным климатическим зонам от Европы до Дальнего Востока и Японии, от Китая до Индии, Австралии и Новой Зеландии, и даже в Северную и Южную Америку добрался. Любит расти в полях и огородах, на лугах и берегах, у дорог и заборов, на свалках и пустырях.

Полезные вещества в составе

В народной медицине всегда используется то, что растет рядом, поэтому и лопухи в рецептах целебных снадобий или кулинарных блюд могут быть различных видов, в зависимости от климатического пояса. Но объединяет все виды богатейший химический состав и доступность растения для сбора и заготовки. Полезными веществами богаты все части растения.

Семена

В состав семян репейника входят:

  • жирное масло – до 30 %;
  • арктинин;
  • эфирные масла;
  • кумарин;
  • лимонная кислота;
  • яблочная кислота.

Такой богатый перечень позволяет семенам активно участвовать в лечении простудных заболеваний, избавлении организма от токсинов и шлаков, профилактике запоров.

Листья

Молодые листья, собранные в первой половине лета, особенно богаты витамином С. Кроме этого, в них есть и другие ценные компоненты:

  • витамины группы В;
  • инулин;
  • железо;
  • цинк;
  • марганец;
  • селен.

Нежные молодые листья находят широкое применение не только в медицине, но и в кулинарии. Калорийность их всего 70 ккал на 100 г – отличная диетическая витаминная добавка к супам и салатам.

Корни

Самая насыщенная витаминами часть растения – подземная. В корнях репейника содержится 50 % инулина – пробиотика, без которого не обойтись нашей системе пищеварения. Еще в них в достаточном количестве присутствуют:

  • эфирные масла;
  • арктигенин;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • витамины А, С, Е, РР, группы В;
  • жирные кислоты;
  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • медь;
  • фосфор;
  • марганец;
  • пищевые волокна.

С таким составом, пожалуй, можно создать целую энциклопедию оздоровительных рецептов.

Лопух в медицине

Итак, давайте узнаем, как употреблять это чудо-растение в медицинских целях. Наиболее широкое применение в домашних рецептах для лечения самых разных заболеваний находят настои и отвары, а также вытяжки и масло.

Что интересно, противопоказаний у лопуха совсем мало:

  • беременность и период лактации;
  • аллергия;
  • низкая свертываемость крови;
  • детский возраст до двух лет.

В остальных случаях при соблюдении указаний по дозировке и длительности приема препараты лопуха окажут исключительно благоприятное воздействие на организм.

Отвар

В народной медицине существует немало способов заваривать лопух. На мой взгляд, самые простые из них следующие.

Сушеные корни измельчить, чтобы получилось четыре столовые ложки, залить их 1 стаканом воды, прокипятить на медленном огне не менее двадцати минут, затем настоять полчаса и процедить.

Такой отвар дает прекрасные профилактический и терапевтический эффекты при лечении заболеваний мочевыделительной системы и подагры. Рекомендуется принимать по столовой ложке после каждого приема пищи, но не более четырех раз в день.

Четыре столовых ложки сушеных соцветий и листьев, залитых 1,5 стаканами воды, кипятить пять минут, остудить и использовать в виде примочек для суставов при артрозе и ревматизме. Добавленный в ванну, этот отвар хорош для лечения ног при подагре, поскольку симает болезненные ощущения и обладает противовоспалительным действием.

Настой

Приготовление настоя в домашних условиях не представляет никаких затруднений. Сырье может использоваться как сушеное, так и свежее. Вот пара простых вариантов.

Шесть столовых ложек измельченных свежих листьев залить тремя стаканами кипятка и настаивать четыре часа. Процедить получившийся настой и принимать для нормализации функции кишечника и печени по 1 стакану трижды в день.

Три столовые ложки мелко нарубленных корней поместить в пол-литровый термос, залить кипятком и настаивать час. Процеженный теплый настой рекомендуется употреблять по ½ стакана при язве, гастрите, желчекаменной болезни трижды в день.

Сок

Сок лопуха, приготовленный из майских листьев, обладает высокой биологической активностью в отношении некоторых системных заболеваний. Например, при кисте почки рекомендуется тщательно промытые листья пропустить через мясорубку и отжать через марлю в пол-литровую банку.

Такого объема хватает на неделю при употреблении по десертной ложке за полчаса до еды утром, днем и вечером. Далее дозировку следует уменьшить до однократного приема в течение дня по столовой ложке до конца месяца.

Сок используют и для наружного применения при лечении ожогов, ран и пролежней, а также закапывают в нос при гайморите.

Настойка

Спиртовая настойка со свежим соком прекрасно помогает при мастопатии. Пол-литровую банку на 2/3 наполнить соком листьев, долить водку до полного объема и поместить в холодильник. Принимать по столовой ложке, разбавленной водой, во время завтрака, обеда и ужина до достижения терапевтического эффекта.

Экстракт

Экстракт корня репейника – это готовая лекарственная форма, которая продается в аптеках и представляет собой сок кореньев майского лопуха высокой концентрации, который нужно растворять по ½ чайной ложки в стакане воды. Продолжительность лечения зависит от заболевания.

Применение в отдельных областях медицины

На некоторых лечебных свойствах репейника хотелось бы остановиться подробнее, поскольку такими уникальными способностями может похвастаться не всякое лекарственное растение.

Онкология

В последние десятилетия возможности альтернативной медицины используются достаточно активно, особенно в такой сложной области как онкология. В семенах и корнях лопуха содержатся особые гликозиды – актинин и арктигенин, противоопухолевые свойства которых подтверждены лабораторными исследованиями. При онкологии разных органов и систем применяются как аптечные БАДы на основе семян, так и препараты, приготовленные в домашних условиях.

При раке груди

Майские корни лопуха размолоть в блендере или мясорубке в таком количестве, чтобы получилось 0,5 кг кашицы. Отжать ее через марлю, дать соку постоять, чтобы можно было слить осадок. Добавить сок из мякоти трех лимонов и стакан гречишного меда, все тщательно перемешать. Готовую смесь перелить в темную стеклянную посуду и поместить в холодильник. Принимать в течение двух недель по три чайные ложки на ночь.

При опухоли мозга

При локализации первичной опухоли в головном мозге облегчить состояние и замедлить рост раковых клеток помогает сок из листьев и корня лопуха по ¼ стакана три раза в сутки.

При раке желудка

Перемолотый до порошкообразного состояния корень лопуха смешать со сливочным маслом в соотношении 1:1 и довести смесь до кипения, после чего добавить один яичный желток. Принимать три раза в сутки по столовой ложке.

Для женского здоровья

Репейник поистине универсален для здоровья женщин. Широчайшее применение находят средства из лопуха в гинекологии. Сок из свежих стеблей и листьев подходит для лечения миомы, кисты, воспалительных процессов в придатках в дозировке по столовой ложке утром, днем и вечером.

Также успешно используется отвар репейника для наружного применения в спринцеваниях при эрозии, воспалении слизистой и папилломе.

Эффективность препаратов лопуха для женского организма объясняется противоопухолевыми свойствами, способными замедлять и даже останавливать рост новообразований в репродуктивной системе, иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами, позволяющими укрепить организм в целом.

Для мужского здоровья

Репродуктивная система мужчин часто подвергается вредным воздействиям внешних и внутренних факторов, поэтому нуждается в защите и своевременном лечении не менее, чем женская.

В лечении простатита часто используют отвар молодого корня, который высушивают, измельчают, заливают кипятком и настаивают в течение десяти часов. После процеживания принимают три раза в сутки перед едой.

Для терапии аденомы простаты применяют сок, который снимает спазмы, отечность и воспаление, способствует улучшению качества спермы, стимулирует обменные процессы.

Лопух в косметологии

Трудно представить, что богатые возможности репейника не были бы использованы женщинами разных стран в рецептах красоты. Наибольшей популярностью лопух пользуется в качестве средства для укрепления и роста волос.

Для волос. Сок свежих листьев аккуратно втереть в кожу головы один или два раза в неделю перед мытьем и выдерживать такую питательную маску в течение получаса. Через месяц волосы приобретут силу и блеск и будут легко расчесываться.

Для лица. Сок, разведенный чистой водой в пропорции 1:1, применяется как тоник после умывания. Он нормализует работу сальных желез, снимает воспаление и раздражение, освежает цвет лица.

На основе отвара можно приготовить домашние маски для кожи лица.

  • Питательная маска. Четыре столовые ложки отвара смешать со столовой ложкой творога и добавить двадцать капель масла грецкого ореха. Полученную смесь равномерно нанести на лицо, оставить на полчаса. Не впитавшиеся остатки смыть теплой водой.
  • Маска для проблемной кожи. Три столовые ложки отвара смешать со столовой ложкой гороховой муки, добавить восемь капель масла календулы. Нанести на предварительно очищенную кожу лица на двадцать минут, затем умыться как обычно.

Это только некоторые примеры использования репейника для красоты. Список рецептов масок, скрабов и лосьонов вы можете дополнить своими любимыми вариантами.

Лопух в кулинарии

Испокон веков репейник применялся в пищу. На Руси корень отваривали, запекали и ели в качестве гарнира в те времена, когда о картошке еще и не слышали, зато отлично знали все о питательных свойствах окружающих растений.

А белокопытник даже специально выращивался как овощная культура, да и сейчас культивируется, например, в Японии. Весной молодые соцветия жарят в масле, а листья отваривают или консервируют и используют при приготовлении традиционных японских роллов и суши.

Молодые побеги и листья часто добавляют в салаты и супы, запеканки и голубцы, приправы и зеленые щи. Перед приготовлением их обычно на пару минут помещают в кипящую воду. Питательные свойства при этом разрушиться не успевают, а вот жесткость уходит.

Из корней репейника можно приготовить отличный витаминный напиток. Я называю его “Трио”, потому что кроме лопуха в нем обязательно должны присутствовать одуванчик и пырей. Все три компонента взаимно дополняют и усиливают целебное действие друг друга. Приготовить такой напиток можно и как кофе, и как чай.

Кофейный вариант

Корни всех трех растений – лопуха, одуванчика и пырея взять в равных частях, например по 50 г, смешать и обжарить на сухой сковороде без масла до темно-золотистого цвета. Перемолоть в кофемолке и залить стаканом кипятка. Поставить на огонь и варить как традиционный кофе. Очень хорошо этот напиток сочетается с медом, он бодрит, придает сил, помогает проснуться.

Чайный вариант

По ½ чайной ложки каждого из растений соединить в чайнике и заварить двумя стаканами кипятка. Настоять пять минут под крышкой, пить в течение дня, как обычный чай. Напиток укрепляет иммунитет и прекрасно тонизирует.

Другое применение

Кроме всего перечисленного, лопух используется как декоративное растение. В ландшафтном дизайне обычно встречается белокопытник. Он быстро разрастается, подавляет рост сорняков и очень эффектно смотрится в садовых композициях.

Еще одна область применения репейника – животноводство. В силосе он отлично сочетается с подсолнечником, осокой и лебедой. Удои молока на таких кормах увеличиваются, а животные не болеют и не нуждаются в синтетических антибиотиках, поскольку натуральные противовоспалительные компоненты лопуха защищают не только наше здоровье, но и заботятся о братьях наших меньших.

Семена репейника положительно влияют на яйценоскость кур, которые с удовольствием их клюют. А для бройлеров это отличный натуральный стимулятор роста.

Заключение

В общем, петь лопуху дифирамбы можно долго. И он по праву их заслуживает. Когда будете проходить мимо этого могучего растения, попробуйте взглянуть на него не как на бесполезный сорняк, а как на богатый источник ценных питательных веществ, столь необходимых нашему организму и так щедро созданных для нас природой.

А вы, дорогие читатели, часто вспоминаете о репейнике, как о лекарственном растении? Может быть, у вас есть успешный опыт его применения или интересные рецепты? Поделитесь с нами в комментариях.

( 8 оценок, среднее 4.63 из 5 )

Придерживаюсь здорового образа жизни и альтернативного взгляда на медицину. Верю в безграничные возможности природы и человеческого организма. Предпочитаю использовать природные ресурсы и собственный жизненный опыт для поддержания физического и эмоционального здоровья. Делюсь с читателями своими знаниями и наблюдениями.

Распространение и экологияПравить

Ареал рода — умеренный пояс Европы, Азии и Америки.

Русские пословицы и приметы, связанные с лопухомПравить

Чаще всего используется культура для лечения женского организма.

Так как противовоспалительные компоненты, содержащиеся в культуре, снимают воспалительный процесс и применяются для лечения женских заболеваний:

  • миома матки;
  • заболевание яичников;
  • мастопатия;
  • воспаление женских половых органов;
  • фиброма матки.

Для лечения заболеваний мочеполовых органов используется отвар корней куста:

  • Для этого необходимо измельчить корни культуры смешать в равных пропорциях с водой и довести до кипения.
  • Настаивать на водяной бане в течение 30 минут.
  • После чего разбавить с водой 1 к двум и употреблять дважды в день.

Также часто лопух используется для регенерации кожных покровов:

  • Для этого используется мазь из листьев культуры.
  • Для приготовления необходимо измельчить листья и смешать в равных пропорциях с прополисом, который предварительно необходимо растопить на водяной бане.
  • Наносить мазь на повреждённый участок на несколько часов.
  • Листья лопуха можно заменить соком культуры.

Также лопух часто используется в косметических целях для улучшения роста волос и удаления растяжек и угревой сыпи. Для этого необходимо применять свежее растение, собранное в отдалённости от проезжей части.

Полезные и лечебные свойства лопуха для мужчин и женщин

Все части растения имеют полезные для организма человека качества. Очень часто растение используется женщинами для косметических целей и улучшение общих функций здоровья. Также культура часто используется мужчинами для снижения неприятных симптомов.

Семена лопуха

Семена растения оказывает слабительное действие на организм человека. Не влияет на здоровье желудка и мягко активирует работу кишечника. Используется для женщин и мужчин различных возрастов.

Для использования семена в количестве 1 ложка столовая заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. После чего употреблять по 50 грамм три раза в день.

Корень лопуха

Корень кустарника используешься при различных заболеваниях. В том числе для женщин применяется против цистита, заболеваниях матки. Для мужчин отвар корня лопуха используется против заболеваний мочеполовых органов.

Также корень культуры могут использоваться в следующих случаях:

  • стоматит;
  • заболевание горла;
  • заболевание органов пищеварения, воспаление в ротовой полости;
  • отравление;
  • сахарный диабет.

Также корень куста оказывает эффективное действие при себорее волосяного покрова. Также отвар используется для восстановления волос и активации их роста.

Для заготовки полезного корневища необходимо выкопать корень куста. Очистить от грязи и промыть теплой водой. После чего корень выкладывается на бумаге сушиться под прямыми солнечными лучами. Хранить корни необходимо в тканевом мешке в сухом месте.

Листья лопуха

Для получения положительного результата используется свежее растение, которое прикладывается к поражённому участку. Применяется при язвах и гнойных поражениях на коже, воспалённых суставах.

Перед применением необходимо лист немного помять, после чего приложить к поражённому участку. Сверху зафиксировать пленкой и повязкой.

При необходимости может использоваться сухой компонент. Однако перед использованием сухие листья куста необходимо предварительно распарить и накладывать на поражённые участки.

Сок лопуха

Сок культуры содержит в своем составе антисептические и противовоспалительные свойства. Может использоваться для лечения угрей у подростков. Используется для лечения гнойных ран и обработки повреждений на коже. Сок растения может использоваться мужчинами для лечения таких заболеваний как воспаление яичка, геморрой.

Может использоваться аптечное средство, которое продаётся в концентрированном виде. При необходимости сок можно приготовить самостоятельно, для этого используется молодое растение, которое мелко измельчается и с помощью марлевого отреза проводиться выдавливание сока. Хранится вещество в холодильнике не более 2 дней.

При необходимости сок может подвергаться замораживанию. Многие представительницы женского пола используют кубики льда, в состав которых входит сок культуры. Данный метод позволяет не только устранить темные круги под глазами, но справляется с растяжками и воспалительными образованиями на коже.

Противопоказания к применению лопуха

Лопух относится к безопасным растениям, которые редко вызывают аллергическую реакцию и не имеют отравляющих компонентов.

Однако в некоторых случаях использования растения противопоказано:

  • при внутренних кровотечениях;
  • при индивидуальной непереносимости растения;
  • период вынашивания ребенка.

При использовании аптечной настойки необходимо учитывать, что средство может содержать дополнительные компоненты и спирт. Поэтому перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом.

Лопух можно встретить практически повсеместно, растение набирает оптимальный уровень питательных веществ на второй год своего роста.

В первый год растение имеет небольшие размеры и, как правило, не формирует соцветия. Собрать растение необходимо вдали от проезжих частей и скопления мусора. Для того что бы запастись полезным материалом сбор следует проводить в средине лета.

Значение и применениеПравить

  • Arctium: информация о таксоне в проекте «Плантариум» (определителе растений и иллюстрированном атласе видов).
  • Arctium (англ.): сведения о таксоне на сайте Tropicos.

Интересные фактыПравить

В период вынашивания ребенка употребление лопуха не рекомендовано, так как слабительное действие культуры может провоцировать преждевременные роды и прерывание беременности.

Для наружного использования культура применяется. Также использование лопуха не рекомендовано осуществлять в период грудного вскармливания. Так как точных исследований о степени проникновения активного вещества в молоко матери нет.

Для детского возраста использования лопуха внутрь организма проводиться только по достижению возраста 4 лет. Перед началом использования необходимо убедиться, что у ребенка нет аллергической реакции.

Для наружного использования растение можно использовать с возраста 3 года. Перед нанесением необходимо провести тест на индивидуальную аллергическую реакцию.

Оцените статью
Мир цветов Pro100-Cvety
Добавить комментарий